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Légère  // Articles pour le Tag "Légère"

30 juil Par Classé dans Desserts | 3 commentaires

Croustade légère aux pommes

Croustade légère aux pommes

Il y a quelques temps, j’ai reçu en test la nouvelle gamme Beghin say – ligne aux extraits de plante de stévia et quoi de mieux pour tester un produit que de réaliser une recette ! Je vous propose donc une recette toute simple et toute légère pour conserver encore un peu sa ligne pour...

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15 juin Par Classé dans Légumes, Oeufs | 7 commentaires

Clafoutis de légumes vapeur

Clafoutis de légumes vapeur

Ce n’est pas parce que nous n’avons pas le temps qu’il faut mal manger. Voici une recette très rapide à préparer.

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05 juin Par Classé dans Féculents | 7 commentaires

Conchiglioni aux rocamadours

Conchiglioni aux rocamadours

Une petite recette pour les amateurs de fromages, simple et complète, parfaite pour le diner.

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02 juin Par Classé dans Féculents, Légumes | 4 commentaires

Risotto aux asperges

Risotto aux asperges

Cela faisait un petit moment que je n’avais pas préparé de risotto, j’avoue que cela me manquait un peu.

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25 mai Par Classé dans Entrées | 3 commentaires

Salade de pdt aux asperges

Salade de pdt aux asperges

J’hésitais à vous proposer encore une recette avec de cerises… mais j’ai pensé qu’il valait  mieux changer pour varier et éviter les éventuels saturations ! Pour les aficionados la prochaine sera pour vous.

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15 mai Par Classé dans Plats complets | 2 commentaires

Wok de mignon de lapin…

Wok de mignon de lapin…

aux nouilles chinoise. Une petite recette que j’ai réalisée sur le pouce. Facile, elle était parfaite pour mon déjeuner de midi en solo. J’ai utilisé des filets mignons de râble de lapin, trouvé au rayon boucherie (sous vide) de mon supermarché. Vendus pour être cuisiné au barbecue, j’ai préféré les préparer de cette manière. La...

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25 fév Par Classé dans Desserts | 7 commentaires

Pâte briochée au fromage blanc

Pâte briochée au fromage blanc

Il y a quelques jours j’avais envie d’une tarte au citron, et comme je suis dans ma période légère, j’ai cherché une recette dans mes nombreux livres. Au niveau de la crème au citron… un zéro pointé ! Mais je conserve l’idée de la pâte, elle était annoncée sablée mais rien à voir avec une...

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23 fév Par Classé dans Féculents | 6 commentaires

Farfalles à la carbonara et petits pois

Farfalles à la carbonara et petits pois

Une recette à faire et à refaire, une petite variante qui séduira plus d’un gourmand ! La photo de ma version est allégée, (ingrédients entre parenthèse), mais la VO est de Jamie, alors ne vous en privée pas !

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21 fév Par Classé dans Desserts | 10 commentaires

Minis Kouglof Allégés

Minis Kouglof Allégés

Voici des petites brioches légères parfaites pour le petit-déjeuner. la texture de la pâte vous paraîtra un trop  liquide mais je vous garantie le résultat…

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13 oct Par Classé dans Légumes | 4 commentaires

Julienne de légumes au soja tout simplement…

Julienne de légumes au soja tout simplement…

Voici un plat très très simple et qui malgré tout, est délicieusement bon… Ces légumes accompagnaient un filet de bar qui à l’origine devait être laqué, mais qui s’est terminé en beurre blanc… Entre nous le beurre blanc et le poisson… hmmm, mais bonjour les hanches !

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19 sept Par Classé dans Desserts | 12 commentaires

Fondant au chocolat allégé

Fondant au chocolat allégé

Depuis quelques temps trainait sur mon plan de travail une boite de lait concentré, du chocolat et une recette… Recette de la marque (que j’ai légèrement modifiée) qui était avec la boite sur un minuscule petit bout de papier. Je me demandais s’il fallait la tester, je ne voulais pas être déçue. Le verdict, pour...

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09 sept Par Classé dans Desserts | 4 commentaires

Clafoutis aux mirabelles léger

Clafoutis aux mirabelles léger

Je vous propose de réaliser un petit clafoutis simple, rapide et presque aussi léger qu’une plume.

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08 sept Par Classé dans Plats complets | Commentaires

Lasagne au poulet et aux épinards

Lasagne au poulet et aux épinards

Nous sommes mercredi, peut être pour certain le temps de cuisiner, c’est pourquoi je vous propose une petite recette légère qui sous ses airs un peu grillée est délicieuse. Cela est du au râpé allégé que j’ai utilisé, il a tendance à sécher !

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06 sept Par Classé dans Entrées | 9 commentaires

Carottes râpées à la vietnamienne

Carottes râpées à la vietnamienne

Pour ce début de semaine, je vous propose une petite salade très fraîches. Il y a quelques années encore, je n’en mangeais que très rarement et j’ai redécouvert le goût des jeunes carottes fraichement râpées, un vrai délice.

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23 juil Par Classé dans Desserts | 6 commentaires

Petits gâteaux à la rhubarbe et aux groseilles

Petits gâteaux à la rhubarbe et aux groseilles

Entre deux excursions à Dublin, je vous propose de prendre un petit café avec ces délicieux petits gâteaux. Il me restait de la rhubarbe au congélateur et des groseilles du jardin au réfrigérateur …

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