{"id":287,"date":"2008-09-10T07:32:36","date_gmt":"2008-09-10T05:32:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.peches-mignons.fr\/?p=287"},"modified":"2008-09-10T07:32:36","modified_gmt":"2008-09-10T05:32:36","slug":"figues-roties-aux-noix-et-au-miel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.peches-mignons.fr\/?p=287","title":{"rendered":"Figues r\u00f4ties aux noix et au miel"},"content":{"rendered":"

S’est la saison des figues, alors profitons-en. Cette petite recette que j’ai l\u00e9g\u00e8rement all\u00e9g\u00e9e, nous emm\u00e8ne aux portes de la Gr\u00e8ce….<\/p>\n

\"Figues,<\/p>\n

<\/p>\n

Pour 2 personnes
\n( Point WW 3.5 la part)<\/p>\n

– 4 figues fra\u00eeches
\n– 20g de cerneaux de noix
\n– 1 cs de jus de citron
\n– 30g de miel liquide<\/p>\n

Pr\u00e9chauffez le four \u00e0 180\u00b0C. Fendez les figues en 4 sans s\u00e9parer les quartiers et rangez les dans un plat \u00e0 gratin et versez 3 cl d’eau au fond du plat. R\u00e9partissez les cerneaux de noix au centre des figues, arrosez de\u00a0 jus de citron et de miel l’int\u00e9rieur des figues. Enfournez et laiss\u00e9 cuire 15 min. Dressez sur des assiettes en arrosant de jus et si vous le souhaitez d’un peu de miel suppl\u00e9mentaire (non comptabilis\u00e9).<\/p>\n

\"Figues,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S’est la saison des figues, alors profitons-en. Cette petite recette que j’ai l\u00e9g\u00e8rement all\u00e9g\u00e9e, nous emm\u00e8ne aux portes de la Gr\u00e8ce….<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[73,99,182,42,78,210,36],"class_list":["post-287","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-desserts","tag-figues","tag-fruits-secs","tag-grec","tag-legere","tag-miel","tag-noix","tag-rapide"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t