{"id":316,"date":"2008-10-03T08:56:45","date_gmt":"2008-10-03T06:56:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.peches-mignons.fr\/?p=316"},"modified":"2008-10-03T08:56:45","modified_gmt":"2008-10-03T06:56:45","slug":"pates-bacon-jambon-asperges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.peches-mignons.fr\/?p=316","title":{"rendered":"P\u00e2tes bacon – jambon – asperges"},"content":{"rendered":"

Quand je manque de temps pour pr\u00e9parer le repas du soir ou que je n’ai pas d’id\u00e9es, je me rabat souvent sur un plat de p\u00e2tes. Et sur ce coup l\u00e0, j’ai termin\u00e9 un peu ce que j’avais dans le frigo.<\/p>\n

\"Asperges,<\/p>\n

<\/p>\n

Pour 3 personnes
\n(6.5 points WW la part)<\/p>\n

– 250g de p\u00e2tes
\n– 3 tranches de jambon
\n– 9 tranches de bacon
\n– 1 oignon
\n– 9 asperges vertes (surgel\u00e9es)
\n– 1 cc d’huile d’olive
\n– Parmesan<\/p>\n

Faire cuire les p\u00e2tes le temps indiqu\u00e9 sur le paquet dans une eau bouillante et sal\u00e9e. Pendant la cuisson, coup\u00e9 le jambon en d\u00e9s ainsi que le bacon. Pelez et \u00e9minc\u00e9 l’oignon. Dans\u00a0 une po\u00eale, faire revenir dans l’huile, l’\u00e9chalote, puis rajoutez le jambon et le bacon. 5 minutes avant la fin de cuisson des p\u00e2tes rajoutez les asperges dans l’eau. \u00c9gouttez, conserv\u00e9 1 louche d’eau de cuisson. Placez les p\u00e2tes dans la po\u00eale, coupez les asperges en 3 et rajoutez les. Versez un peu d’eau de cuisson, ceci afin d’\u00e9viter que le plat ne soit trop sec, vu qu’il n’y a pas beaucoup de mati\u00e8re grasse, si vous ne faites pas attention lors du service versez un filet d’huile d’olive. Servez parsem\u00e9 de copeaux de parmesan.<\/p>\n

\"Asperges,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quand je manque de temps pour pr\u00e9parer le repas du soir ou que je n’ai pas d’id\u00e9es, je me rabat souvent sur un plat de p\u00e2tes. Et sur ce coup l\u00e0, j’ai termin\u00e9 un peu ce que j’avais dans le frigo.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30,20],"tags":[140,110,9,42,32,36],"class_list":["post-316","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-feculents","category-plats-complets","tag-asperges","tag-bacon","tag-jambon","tag-legere","tag-pates","tag-rapide"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t